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日志

 
 

早餐不能随便吃 4种受欢迎早餐吃了最伤身  

2014-03-03 22:27:55|  分类: 为了健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  1.剩食早餐

  早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等

  受欢迎原因:不少忙碌的MM都会在做晚饭时多做一些,第二天早上做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养全面。

  点评:饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚硝酸,吃进去会对人体健康可是会产生危害喔!

2014年03月03日08:19    来源:爱美网    
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